Un temps pour lutter contre le stress

Collection Un temps pour

80 pages - mai 2012

8,00€

Êtes-vous stressé ? Vous semble-t-il que votre vie est une succession de moments stressants ? Prévoir de lire un livre spécialisé sur ce sujet risque d'être un stress de plus en s'ajoutant à la liste de tout ce que vous avez à faire ! Les conseils avisés et les dessins pleins de fantaisie du présent petit livre vous proposent un chemin de thérapie : identifier le stress et apprendre à le gérer. Le stress fait partie de la vie et vous ne vous en libérerez jamais totalement, mais vous pouvez faire qu'il vous amène à une plus haute qualité de vie.
  • Dimensions : 140x150x6
  • ISBN : 9782204097086
  • Poids : 130 grammes

Avec la collaboration de : Gérard Grenet, R.W. Alley

DANS LA CATÉGORIE GUIDES DE VIE

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